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Échauffement

par Équinessentiel dans Entraînement | Un commentaire

Quelle que soit la discipline que vous pratiquez, il est absolument essentiel que vous échauffiez votre cheval. Je vous entends déjà poser la question alors oui, même pour une balade il faut tenir compte de la période d'échauffement! Qu'est-ce qu'un échauffement, comment le mener et quel en est l'intérêt pour le cheval? Voici la réponse :   L’échauffement, comme son nom l’indique, permet d’échauffer les muscles pour les préparer à fournir un effort physique. Concrètement, cela entraîne dans le corps toutes sortes de modifications qui vont permettre d'amener aux muscles le maximum d'oxygène et de nutriments, c'est à dire de carburant…

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